Yoga Nirmla is meer dan yoga alleen…
De yogastijl die we hanteren is Critical Alignment. Je leert om te gaan met spanning en met hoe je deze doelgericht loslaat. Zo vind je op een ontspannen manier je kracht terug. Yoga Nirmla specialiseert zich in het voorkomen en/of oplossen van nek- en rugklachten alsook schouderproblemen
Osteopathie om blokkades te doorbreken
Het kan zijn dat de oefeningen die we doen, niet voldoende zijn om blokkades te doorbreken. In individuele osteopathische sessies kunnen we het probleem nader bekijken en behandelen. De technieken worden zo opgebouwd dat er van hoofd tot bekken (cranio – sacraal) een verbeterde doorstroming komt.
Beweging & Critical Alignment Yoga
Kwaliteitsvolle begeleiding met focus op diepe lichaamsbewustwording
Hoe is mijn houding? Waar is er spanning voelbaar? Waar voel ik pijn?
Door op een bewuste manier met dit soort vragen om te gaan leer je jezelf beter kennen en je slaagt er in om de basis van spanningen op te zoeken zodat de oorsprong bijgestuurd of zelfs weggenomen kan worden.
Persoonlijke coach
Yoga Nirmla begeleidt je persoonlijk met exact hetgeen voor jou van belang is. Of het nu gaat om yogatherapie, stress relief of het bijsturen en opvolgen van je voeding. Wij begeleiden jou persoonlijk, op maat.
YogaShop
Op deze pagina vind je alle basismateriaal dat te koop is bij Yoga Nirmla voor een vrije Yoga-beleving. Verder vind je er ook de nodige info om Prana kledij te bestellen. Onze winkel is open op afspraak of rondom de lessen.
