Yoga Nirmla is meer dan yoga alleen…

De yogastijl die we hanteren is Critical Alignment. Je leert om te gaan met spanning en met hoe je deze doelgericht loslaat. Zo vind je op een ontspannen manier je kracht terug. Yoga Nirmla specialiseert zich in het voorkomen en/of oplossen van nek- en rugklachten alsook schouderproblemen

Wie is Yoga Nirmla

Osteopathie om blokkades te doorbreken

Het kan zijn dat de oefeningen die we doen, niet voldoende zijn om blokkades te doorbreken. In individuele osteopathische sessies kunnen we het probleem nader bekijken en behandelen. De technieken worden zo opgebouwd dat er van hoofd tot bekken (cranio – sacraal) een verbeterde doorstroming komt.

Meer over Health

Beweging & Critical Alignment Yoga

Kwaliteitsvolle begeleiding met focus op diepe lichaamsbewustwording

Hoe is mijn houding? Waar is er spanning voelbaar? Waar voel ik pijn?
Door op een bewuste manier met dit soort vragen om te gaan leer je jezelf beter kennen en je slaagt er in om de basis van spanningen op te zoeken zodat de oorsprong bijgestuurd of zelfs weggenomen kan worden.

Bekijk onze yogalessen

Persoonlijke coach

Yoga Nirmla begeleidt je persoonlijk met exact hetgeen voor jou van belang is. Of het nu gaat om yogatherapie, stress relief of het bijsturen en opvolgen van je voeding. Wij begeleiden jou persoonlijk, op maat.

Meer over onze coaching

YogaShop

Op deze pagina vind je alle basismateriaal dat te koop is bij Yoga Nirmla voor een vrije Yoga-beleving. Verder vind je er ook de nodige info om Prana kledij te bestellen. Onze winkel is open op afspraak of rondom de lessen.

Bestel in onze YogaShop

  • CAY en kitesurf.

    " Deze unieke yogastijl helpt mij bij het uitvoeren van mijn hobby kitesurfen. Ik ben dankzij CAY verbeterd in zowel kracht als uithouding! "

    Emilie S.
  • CAY en cycling

    " Dankzij het regelmatig beoefen van de yoga en in het bijzonder de 'critical alignment' lukt het mij bijzonder goed om zeer lange fietstochten te ondernemen zonder moeilijkheden. "

    Luc S.
  • CAY en het dagelijkse leven.

    " Soms is mijn hoofd een wirwar van denken en spanningen. In critical alignment yoga vind ik terug rust en ontspanning. "

    Gwendy V.

Schrijf je in op onze nieuwsbrief