Yoga Nirmla onderscheidt zich van andere yogastijlen door gewoontehoudingen en -bewegingen te doorbreken. Dankzij groepssessies of individuele begeleiding krijgt men een vernieuwde kijk op yogahoudingen. Zo dragen we bij tot een gezonder lichaam met minder klachten ook buiten de lessen.

Critical Alignment Yoga

De yogastijl die we hanteren is Critical Alignment, deze werd ontworpen door Gert van Leeuwen.

Je leert om te gaan met spanning en met hoe je deze doelgericht loslaat. Zo vind je op een ontspannen manier je kracht terug.

Yoga Nirmla specialiseert zich in het voorkomen en/of oplossen van nek- en rugklachten alsook schouderproblemen.
Onze aanpak

Kerstworkshop 29-30/12

Schrijf je last-minute in voor de Kerstworkshop bij Nirmla. Deuren open: 8u30 Aanvang: 9u met meditatie-pranayama 10u: pauze met bio vegan hapjes en drankjes 10u30: critical alignment yoga 12u30: einde Bijdrage: Hele workshop 110€ Per dagdeel 60€ Per half dagdeel... Lees meer