Yoga Nirmla onderscheidt zich van andere yogastijlen door gewoontehoudingen en -bewegingen te doorbreken. Dankzij groepssessies of individuele begeleiding krijgt men een vernieuwde kijk op yogahoudingen. Zo dragen we bij tot een gezonder lichaam met minder klachten ook buiten de lessen.

Critical Alignment Yoga

De yogastijl die we hanteren is Critical Alignment, deze werd ontworpen door Gert van Leeuwen.

Je leert om te gaan met spanning en met hoe je deze doelgericht loslaat. Zo vind je op een ontspannen manier je kracht terug.

Yoga Nirmla specialiseert zich in het voorkomen en/of oplossen van nek- en rugklachten alsook schouderproblemen.
Onze aanpak

After Work Yoga

Een nieuwe lessenreeks in cc. Scharpoord te Knokke.

Een reeks van 9 vanaf 26 september.

Lees meer