Yoga Nirmla onderscheidt zich van andere yogastijlen door gewoontehoudingen en -bewegingen te doorbreken. Dankzij groepssessies of individuele begeleiding krijgt men een vernieuwde kijk op yogahoudingen. Zo dragen we bij tot een gezonder lichaam met minder klachten ook buiten de lessen.
Critical Alignment Yoga
De yogastijl die we hanteren is Critical Alignment, deze werd ontworpen door Gert van Leeuwen.
Je leert om te gaan met spanning en met hoe je deze doelgericht loslaat. Zo vind je op een ontspannen manier je kracht terug.
Yoga Nirmla specialiseert zich in het voorkomen en/of oplossen van nek- en rugklachten alsook schouderproblemen.
Onze aanpak
Najaar 2018
De nieuwste folder Najaar is uit.
Kijk hier voor alle lessen, data en prijzen.
Voor meer info, neem contact op.
Lees meer
Yoga@thebeach
Yoga@thebeach: pik zeker één of meerdere strandlesjes mee!
Lees meer
Yogareis 2019: Escape to Paradise III
Yogatrip naar het paradijselijke Fuerteventura.
19-16 Januari 2019.