Een nieuwe lessenreeks in cc. Scharpoord te Knokke.

Een reeks van 9 vanaf 26 september.

In deze lessenreeks worden we ons bewust van onze houding, ons lichaam, we gebruiken hiervoor een spiegel, strip en rolletje (deze laatste 2 tools zijn aan te schaffen bij de lesgeefster) om trekken dit inzicht door naar yoga-asana’s en het dagelijkse leven.

Een goede houding is zo belangrijk om klachten te genezen én voorkomen!